Se reconstruire par l'activité physique et le sport

Résumé :

Cet ouvrage interroge la puissance reconstructrice de l'activité physique face au vieillissement, à la maladie, au handicap ou aux blessures. Porté par une approche pluridisciplinaire, il montre comment le sport et le mouvement contribuent à restaurer l'estime de soi, renforcer les liens sociaux et redonner du sens à l'existence. Destiné aux professionnels de la santé, du sport, du social et aux chercheurs, ce livre met en lumière les bénéfices trop souvent sous-estimés des APS et les freins à leur accessibilité. Un outil précieux pour repenser l'accompagnement des corps fragilisés et promouvoir l 'APS comme vecteur de résilience.